ישנם דברים שניתן לגלות על עצמך רק דרך עיניהן של אחרות. הקבוצה היא מראה אנושית
חמה, המשקפת צדדים באישיותך שלא הכרת ומזכירה לך שאינך לבד.
בטיפול קבוצתי בפסיכודרמה, כל משתתפת מביאה את סיפורה, ויחד נוצרת סביבה בה
השינוי נולד מתוך המפגש. את רואה כיצד אחרות מתמודדות עם אתגרים דומים, מגלה
שאינך היחידה שמרגישה כך, ושואבת כוח מהתהליכים שכל אחת מהמשתתפות עוברת.
מבנה המפגש הקבוצתי:
הקבוצות אינטימיות (6-8 נשים) ונפגשות לתהליך בן 15 מפגשים שבועיים, כל אחד באורך
שעתיים. המסגרת הקבועה והיציבה מאפשרת בניית אמון ומרחב בטוח לעבודה משותפת.
שלב החימום (up-Warm)
זמן להגיע, לנשום, ולהתחבר לעצמך ולקבוצה.
שלב הפעולה (Action)
לב המפגש. נושא אישי של אחת המשתתפות עולה
למרכז, והקבוצה כולה פועלת דרכו בכלים פסיכודרמטיים.
שלב השיתוף (Sharing)
זמן לעיבוד החוויה, שבו כל אחת חולקת כיצד התהליך נגע בה ומה היא לוקחת ממנו.
הטיפול הקבוצתי מתאים לך אם את מחפשת תמיכה של נשים החוות תהליכים דומים,
רוצה ללמוד על עצמך דרך אינטראקציה עם אחרות, או מרגישה שהבדידות מעצימה את
קשייך.
