בטיפול המבוסס על שיח, עיקר העבודה הוא דיבור על הקושי. בפסיכודרמה, אנו פועלות
דרכו גם באופן חוויתי. באמצעות כלים כמו חילוף תפקידים או כפיל, ניתן לחקור סיטואציות,
לתרגל תגובות חדשות ולהגיע לתובנות עמוקות שהדיבור לבדו לא תמיד מאפשר. זה הופך
את התהליך לעשיר, יצירתי ולעיתים אף ממוקד ויעיל יותר.
